Kürbisquiche

Rezept für eine vegetarische Kürbisquiche

Kürbisquiche in Backform auf Holztisch

Kürbisquiche

Zutaten für den Teig:

250 g Vollkorn Weizenmehl

1/2 TL Salz

125 g Butter

1 Ei


Zutaten für die Quiche:

2 rote Zwiebeln

1 EL Butter

1/2 Hokkaido Kürbis (je nach Größe)

3 EL geriebener Mozzarella

2 EL geriebener Gouda

2 Eier

125 ml Sahne

100 ml Milch

Pfeffer, Salz, Muskat, Gemüsebrühe-Pulver, Paprika


Die Zubereitung der Kürbisquiche:

1. Mehl, Salz, Ei und Butter zu einem Mürbteig kneten

2. Den Boden einer Backform damit auslegen und den Teig am Rand etwas hochziehen. (eventuell Backpapier für die Backform verwenden)

3. Eine Zwiebel in feine Würfel, und die andere Zwiebel in geteilte Scheiben schneiden.

4. Den Kürbis in 0,5 cm dicke Spalten schneiden.

5. Die Zwiebelwürfel werden nun mit etwas Butter in einer Pfanne angedünstet. Die Kürbisstücke mit ca. einem Teelöffel Zucker und einer Prise Salz hinzugeben und kurz anbraten, bis der Zucker karamelisiert ist.

6. Inhalt der Pfanne nun auf dem ausgelegten Mürbteig verteilen.

7. Nun verquirlt ihr zwei Eier mit Milch, Sahne, und dem geriebenen Mozarella. Das ganze wird mit Muskat, etwas Gemüsebrühe-Pulver und Paprika und Pfeffer gewürzt. Das ganze dann in die Backform zu dem Kürbis geben.

8. Auf dem unteren Drittel des Backofens bei 190 °C Ober-/Unterhitze für ca. 50 Minuten backen.

VIEL SPASS BEIM NACHKOCHEN!

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Annemarie Massorz

Über mich:

Ich schreibe jetzt seit über 10 Jahren – und das am liebsten über Dinge, die das Leben schöner machen. Bevor ich bei heyholistic gelandet bin, habe ich auf meiner bunten beruflichen Reise so ziemlich alles gesehen, was mit Menschen und Lifestyle zu tun hat: Von der Hotellerie und Reisebranche bis zur Hochzeitsplanung, bei der ich gelernt habe, worauf es ankommt, damit sich Menschen rundum wohlfühlen. Später stand ich im Kosmetik-Einzelhandel direkt an der Front und habe gelernt, welche Produkte wirklich halten, was sie versprechen.

Ob es um Beauty, Selfcare, Reisen, gute Gastronomie oder die Organisation besonderer Momente geht: Mein Wissen habe ich nicht nur aus Büchern, sondern aus dem echten Leben. Heute lebe ich in der Nähe von Köln, bin stolze Mama eines erwachsenen Sohnes und verbringe meine Zeit am liebsten mit Schreiben, Mode und dem Aufspüren neuer Trends.

https://www.heyholistic.de
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